Résumé des épisodes précédents

Lâchement abandonnés par nos profs pendant deux semaines, toute les élèves ont heureusement été secouru par des profs venu d'horizon diverse est varié... bon ok, les passes.

• Avec Aude & Vincent (et le bébé)

Une partie d'écoute musicale avec un peu de pub pour l'atelier de samedi prochain en expliquant un peu, les temps fort, les temps faibles, ceux qu'on marque en swing (les temps faible -> les temps pairs).

Pour les passes, la mini-dip :
Sur un départ main droite-main droite, le cavalier va amener sa cavalière vers le sol (sur 3) en le faisant lui (en allant vers le sol). Le cavalier passe à gauche de sa cavalière. Sur 4 on clap.
Sur 5, quart de tour vers la gauche, changement de poids sur la jambe droite cavalier, gauche cavalière et le cavalier doit guider sur 6 de se relever un peu pour marquer un break.
Les deux doivent être stable sur 6-7-8, on ne va pas chercher un équilibre en résistance l'un par rapport à l'autre.

On a fait la mini-dip, on fait un dip tout court, soit un "tombé".

En position fermée, on fait un triple, on se "colle" contre la cavalière, sur 5-6 on va bien garder son cadre et pivoter le haut de son corps, ce qui doit naturellement faire descendre un peu la cavalière.
On redépose tranquillement sa cavalière sur 7-8,

• Cours suivant, avec Edgar & Claudine :

Encore un peu d'écoute musicale tout au long du cours avec obligation de commencer tous ensemble sur les 1, c'est tellement plus zoli.

On travaille avec différent rythme de musiques, en commençant doucement puis de plus en plus vite.
Nous avons apris/revu à faire danser tranquillement, sans trop se fatiguer, notamment sur les musiques rapide.
Pour ce faire, on se balade tranquillement, en suivant la rythmique... un temps sur deux c'est tranquille, de temps en temps on marque tous les temps.
On se déplace juste un petit peu, des petits mouvements...

On a vu le Pop Turn... on retravaillera l'année prochaine :)

• Retour de Camille & Olive

On leur montre nos beaux Swing Out, si si ils sont beaux.

Puis travail sur les Spins (Olivier, english spoken) :

On a travailler le "Snake" (dixit Olivier again), on se déplace juste tranquillement en faisant faire des courbes tranquilles à sa cavalière.
Pour faire faire un tour (Spin), on va accélèrer un peu le deplacement sur le pied droit de la cavalière (un 3 en général), aller chercher une legère tension sur le 4 en se décalant sur la droite de la cavalière et en lachant/accompagnant tranquillement le mouvement, ca tourne c'est merveilleux !
Pas besoin de pousser comme un brute, juste chercher la tension et accompagner.
Les cavalières ne doivent pas laisser le épaule se déboiter, avoir le bras flagada... sinon, la tension ne sera pas crééé.... donc pas de relachement. Bien évidemment, l'inverse (complétement bloqué) n'aidera pas plus.

Pour lancer ça après un Swing out, faire faire un rock step à sa cavalière c'est plus simple !
Pour la récupération, pour les deux plus simples, soit le cavalier va se replacer à côté de sa cavalière en position fermée (on récupère son dos) ; soit on se déplace un peu pour récupèrer sa main gauche et repartir (en laissant faire son rock step).

Pour les cavalier, on peux aussi bien lancer le tour de la main droite que de la main gauche, ça ne doit rien changer pour la cavalière. Et petit rappel, tant que le cavalier n'arrête pas la cavalière, elle continu à tourner...

La semaine prochaine, dernier cours... à priori.

Bonne soirée,

Pom

Un Shim Sham... en l'honneur de Frankie.

On révise ensuite la Texas Tommy (voir cours précédent pour les explications).

Travail sur les Twist pour les filles.

Ensuite on a fait du Charleston style année 20.
On fait un "touch" devant pied droit, on revient on pose, puis "touch" derrière pied gauche.

Avec ça, on a après à le faire en couple. On amène la fille devant, garder le haut du corps assez droit et pour guider à la cavalière de faire le même pas, les cavaliers "Just do it".
Pour ressortir de ce pas, il suffit d'accentuer le 5 et de ramener la fille en position fermée.

A vous d'essayer,

Pom.

Cours du mercredi soir, après les "vacances", il faut s'y remettre !

Petit échauffement avec un peu de danse et puis un Shim Sham !

Nouvelle passe pour ce soir : la Texas Tommy

Sur un départ en position ouverte, comme un Swing out mais le cavalière va amener le bras de sa cavalière dans son dos (à elle) sur 3-4 puis dérouler doucement en renvoyant la cavalière.
Il faut faire attention à ne pas... démonter l'épaule de votre cavalière et ce sera notamment plus facile si vous restez proche d'elle tout au long de la passe.

Nous avons fait quelques petites variantes :
- on "lance" un peu plus la main de la cavalière
- sans faire revenir la cavalière à sa place, elle fait une traversée

Un petit peu de danse pour terminer tranquillement.

Pom.

Un petit Shim Sham ! (Étonnant non ?)

Nous avons bien re-travaillé le tandem, l'entrée en 10 temps et le quart de tour.

Et maintenant la sortie.
Sur un tandem, le cavalier met la main gauche sur l'omoplate gauche de la fille sur le 2 et pousse sur 2-3. La fille va poser son 3 devant, se retourne et fait un rock step car les mains droites tienne toujours.
La cavalière viens se repositionner sur 7-8.

Pour faire la sortie, on va changer la rythmique de la passe précédente et ramener un peu plus rapidement sur 6-7-8 pour que la cavalière revienne à côté du cavalier.
Et on se retrouve en side-by-side

Bon week end,

Pom

Pour ce soir, pas de base !
Avec des musiques de plus en plus rapide (pour faire chauffer les jambes). Bien être "cool" quand on fais c'est pas et bien dans le sol.

On refait du charleston en tandem. Avoir une position un peu sur l'avant. Les jambes aussi "cool" en restant tonique sur le haut du corps.
Pas besoin d'aller chercher loin les kicks (surtout derrière).

Nouvelle passes : entrée en tandem, on a vu l'entrée en 10 temps = "Shadow"
Sortie en tuck turn (juste un tour et le cavalier garde la main)
Le cavalier kick son 5 vers l'arrière (il se retourne), puis kick son 7 en avançant
La cavalière va faire un rock step derrière mais va être entrainer vers l'avant rapidement (il doit y avoir un peu de "Stretch" qui se créé)
Sur 9-10 le cavalier se retourne et fait tourner la cavalière pour amener sa main droite dans la sienne (changement de main et il ne doit pas la jeter/lacher, il viens la prendre avec sa main droite)
Et c'est partie sur du charleston en tandem.

Pensez au Shim Sham pour la semaine prochaine, on est filmé !

Pom.

Pour ce mercredi soir,

Un peu de pas de base pour bien se le remettre en tête.
Puis révision un peu Swing out (parce que Olivier veut qu'on le fasse bien !) et Charleston en side-by-side et en hand-to-hand.

Puis, on voit le charleston tandem (la cavalière doit faire le pas de cavalier).
Bien penché vers l'avant, l'important et que le cavalier indique bien le premier temps avec le bras (bras gauche vers l'avant).

Ensuite, nous avons le quart de tour (Ndlr : de ce que je connais, le début de "l'essuie glace").
Le cavalier doit bien guideer bien sur le 3 de faire un quart de tour sur la gauche (et le fait aussi) et sur 4 on doit avoir fait le quart de tour.
Sur 5 kick sur le côté, on se replace sur 6 pour pouvoir faire le kick derrière sur le 7.

Et c'est reparti !

Bien être là la semaine prochaine pour voir l'entrée et la sortie en tandem.

Pom.

Ce Mercredi soir dernier (21 Janvier), Encore du Shim Sham !
Cette fois jusqu'au bout de la première serie et on recommence par un shim sham en mettant des "freeze" à la place des "bloque".
Et début de la troisième série, cette fois on kick et on recule en tappant dans les mains, puis ouverture avec les genou : x2.
(Allez décrire le shim sham... les vidéos c'est plus parlant).

Révision d'un peu toutes les passes avec trois petit chorus :
Chorus 1 :
- Swing out
- Swing out
- Circle
- Pas de base en Charleston

Chorus 2 :
- Swing out
- Inside turn
- Basket pass
- Circle

Chorus 3 :
- Balade en charleston
- retour de la balade
- Tuck turn avec changement de main
- Tour avec l'avant bras de la cavalière, et on fini en position ouvert

Nouvelle passe : "Kick the Dog" (Ou francisé par Vinnie, la "Paf le chien")
On part en position fermée. Le cavalier va guider dans le dos de la cavalière avec sa main droite. La main gauche est juste là pour maintenir un petit peu d'équilibre (et encore...).
Rock step puis les deux font un kick vers l'intérieur (kick de la cavalière entre les jambes du garçon), kick vers devant (on ouvre un peu), puis un kick le plus haut possible vers l'interieur (et paf le chien) sur le 7. Les filles kick en dessous du garçon.
Et on repart avec un rock step (ne pas perdre trop de temps sur le 7-8).
Les fillse, les kicks, pas trop haut...

Petit enchainement avec ça :
- Swing out x2, Circle, kick the dog
- Swing out x2, Inside turn, Basket pass

A la semaine prochaine !

Pom

Ci dessous un compte rendu du Cours du Mercredi 21 Janvier qui vous a été préparé par Antoine :

Pour ce soir, on avance le Shim Sham et on s'arrête juste après les premiers "Half Break + Kick Ball Change [2 fois]".
Pour avoir le détails : http://swing.lemultiblog.com/Shim-Sham-794.php (je vous donne un autre lien que la semaine dernière puisque l'autre site n'est plus actif)

a+

Pom

On revoit rapidement la passe de la semaine dernière : la Basket pass.

Je vous donne également une version décomposé du Shim Sham : http://www.jumpjazzandswing.com/shimsham.htm

Au lieu de faire son pas de base, le cavalier continue d'avancer (sur le 4) et sur 7 il tourne vers l'intérieur et fait également tourner la cavalière vers l'intérieur (avec son bras droit), pour que les deux effectuent un demi tour.

Variante : on peut le faire plus rapidement, on tourne sur le 3.

Pour finir, un peu de danse et surtout... venez danser à l'Ere du Temps !

A vendredi,
Pom

Pour ce premier cours de 2009 (avec un Olivier déchainé) :

Échauffement avec du pas de base (Rock Step, Triple Step, un deux, Triple Step), sur place, en avant, en arrière et avant-arrière

Travail sur le Swing out : bien penser, le cavalier passe devant sans faire avancer la cavalière, la cavalière viens prendre une légère tension du dos dans la main du cavalier.

Travail sur la tension : position ouverte normal (face à face, main gauche cavalier, main droite cavalière), on se met prêt l'un de l'autre, pas de tension dans les bras. On se recule à distance "raisonnable" pour commencer à sentir une
tension au niveau des bras, puis on descend légèrement son centre de gravité (on "s'assoit" et ce ne sont ni les épaules, ni les fesses qui partent en arrière) pour chercher un petit peu pus de tension.

Travail sur le cadre : position ouverte normal, le cavalier recule en amenant la cavalière puis déplace la main de la cavalière à sa droite, puis sa gauche, etc... la cavalière va normalement croiser les pieds en "rythme".

Nouvelle passe, la "Basket pass" :

1. sur un Swing Out, le cavalier laisse glisser son bras droit sur le bras gauche de la cavalière en fin de Swing Out pour récupérer la main gauche de la cavalière.
2. le cavalier fait avancer la cavalière, puis laisse passer la cavalière en remontant le bras droit de cavalière et en laissant son bras droit sur le flanc (corrigé la hanche ;)) de la cavalière. Le cavalier se retrouve derrière la cavalière
3. il arrête l'avancée de la cavalière avec sa ma droite (sur la hanche, la main gauche cavalier reste en haut) et la fait partie en arrière tout en se replaçant devant elle.

Et tout ça avec fluidité.
La cavalière doit bien penser à ne pas tourner ou s'arrêter quand le cavalier monte son bras gauche, de même elle doit continuer à avancer, c'est le cavalier qui l'arrête.
Le cavalier ne doit pas être trop loin de la cavalière


Petit enchainement : Swing Out, Basket Pass, Circle , Pas de Charleston;

Un peu de Charleston sur de la musique rapide histoire de calmer les ardeurs de chacun : bien se pencher avant, un peu plus sur l'avant du pied pour arriver à suivre du rapide.

Nouvelles passes ("La pinte" pour Olivier) :

• Sur un pas de base de charleston le cavalier descend de façon assez net sur le 7 en refermant un peu le cercle (la cavalière suit et les deux partenaires se retrouvent presque face-face), pause sur le 8 et on reprend.
• Même chose sur le 3 (pause sur le 4) mais à ce moment la descente et plus accompagnée. Le cavalier amène un peu son épaule gauche vers l'intérieur pour bien amener le mouvement avec son corps.

Et voilà pour ce soir,

Pom.

On verra pour la forme mais c'est vrai que ce n'est pas toujours évident de décrire les passes.
Petit récapitulatif sur ce que l'on a fait depuis le début de l'année avec Olivier et Camille :

Marche en couple : simple ou avec le "bounce"
Lindy Turn
Swing out
Tuck Turn

Faire passer la fille devant et la ramener
Le garçon passe devant et se replace

Charleston side-by-side
Entrée et sortie en charleston hand-to-hand
Hand-to-hand (ensemble ou en opposé) avec les passages de l'un à l'autre

 I think that's all by now.

Pom.